游泳一年后身材变化图,爬泳分几个比赛单项

相比于爬泳,蛙泳由于收腿阻力的硬伤无法做到产生持续推力(蛙泳收腿必然产生一个反向推力),仰泳也有反关节划水角度的限制(仰泳划水角度没有爬泳大,所以手...

自由泳又称之为爬泳,但并不是说自由泳的四肢动作和在陆地上爬行动作一样,只要拼力用劲爬就可以。“狗刨”是很多泳者的入门泳姿,它就是接近陆地爬行...