茶树菇炖鸡汤-茶树菇炖鸡汤的做法_安记音默

茶树菇炖鸡汤-茶树菇炖鸡汤的做法

时间:2024-02-22 手机版
摘要:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用此外,鸡肉还含有脂肪,钙,磷,铁,镁,钾,钠,维生素A,B1,B2,C,E和烟酸等成分茶树菇炖鸡汤,茶树菇炖鸡汤的做法

步骤1

食材:鸡肉500克、茶树菇100克、小葱2、老姜10克 调味料:盐2克、料酒2克

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步骤2

小葱切葱花。

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步骤3

老姜拍碎。

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步骤4

鸡肉切块,放入冷水锅中,加入料酒,大火煮沸后,继续煮10分钟,捞出。

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