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一套经络养生发现从头练到脚手把手教会您!一节:拉任脉动作要领:双脚与肩同宽,双臂由前向后体侧旋转360度,身体后倾,头后仰,慢慢收回。 第二节:拉督脉
doc格式-3页-文件0.01M-[新精品]从头练到脚更多专业、稀缺文档请访问搜索此文档,访问上传用户主页～ 从头练到脚 从头练到脚 北京市科学健身专家讲师
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